Ein Tagesablauf bei Frau Urkost

Wer mich kennt, weiß: Bei Brigitte ist vieles anders! Und dazu gehört auch der Naturschlaf. Na ja, jedenfalls so halbwegs. Eigentlich müsste man noch früher zu Bett gehen, aber das schaffe ich nicht.

Seitdem ich ihn praktiziere, habe ich mehr vom Tag, noch mehr Energie, noch mehr Elan und Fitness.

Der Tagesablauf gestern zum Beispiel(variiert natürlich, wenn keine Gäste da sind, mache ich mehr Schreibarbeit!) :

4 Uhr Aufstehen

4 - 5 Uhr Hausputz

(Fußböden schrubben, Treppenputzen, Badezimmer auf Hochglanz bringen, etwas Gartenarbeit) Alles muss glänzen und schön ordentlich sein, dann fühlen sich alle wohl:

5-8 Uhr Büroarbeiten und Schreiben (so wie jetzt)

8 - 12 Uhr Urtraining und Wildpflanzensammeln (ist nur so lang, wenn Gäste dabei sind, weil wir dann genüsslich im Wald speisen, (ansonsten von 7- 10 Uhr, dann schreibe ich länger!)

12 - 13 Uhr Büroarbeit

13 Uhr Mittagessen und Pause zum Sonnen

14:30 bis 16 Uhr Büroarbeit

16 - 18 Uhr Bewegung in der Natur draußen im Wald oder sonst wo (oft auch mit dem Rad)

18 Uhr gemütliches Abendessen, Körperpflege, Lesen

20:30 Uhr Schlafen und um 4 Uhr begann wieder der neue und schöne

Tag ..

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Dieser Eintrag wurde am 2.8.2007 um 06:40 verfasst und befindet sich in Allgemein. Sie können alle Antworten zu diesem Eintrag über den Feed RSS 2.0 mitverfolgen. Antworten sind derzeit nicht möglich, aber Sie können einen Trackback-Link von Ihrer eigenen Seite setzen.