Archive für August 2007

Ein Tagesablauf bei Frau Urkost

Wer mich kennt, weiß: Bei Brigitte ist vieles anders! Und dazu gehört auch der Naturschlaf. Na ja, jedenfalls so halbwegs. Eigentlich müsste man noch früher zu Bett gehen, aber das schaffe ich nicht.

Seitdem ich ihn praktiziere, habe ich mehr vom Tag, noch mehr Energie, noch mehr Elan und Fitness.

Der Tagesablauf gestern zum Beispiel(variiert natürlich, wenn keine Gäste da sind, mache ich mehr Schreibarbeit!) :

4 Uhr Aufstehen

4 - 5 Uhr Hausputz

(Fußböden schrubben, Treppenputzen, Badezimmer auf Hochglanz bringen, etwas Gartenarbeit) Alles muss glänzen und schön ordentlich sein, dann fühlen sich alle wohl:

5-8 Uhr Büroarbeiten und Schreiben (so wie jetzt)

8 - 12 Uhr Urtraining und Wildpflanzensammeln (ist nur so lang, wenn Gäste dabei sind, weil wir dann genüsslich im Wald speisen, (ansonsten von 7- 10 Uhr, dann schreibe ich länger!)

12 - 13 Uhr Büroarbeit

13 Uhr Mittagessen und Pause zum Sonnen

14:30 bis 16 Uhr Büroarbeit

16 - 18 Uhr Bewegung in der Natur draußen im Wald oder sonst wo (oft auch mit dem Rad)

18 Uhr gemütliches Abendessen, Körperpflege, Lesen

20:30 Uhr Schlafen und um 4 Uhr begann wieder der neue und schöne

Tag ..


/>

Strahlend und gesund durch Urkost

Hach! Endlich mal wieder blauer Himmel und Sonnenschein.

Wie ich mich auf das Urtraining im Wald freue. Da meine Gäaste noch ihrem wohlverdienten Schlaf nachgehen (so viel Bewegung in frischer Luft ist am Anfang doch ungewohnt und macht müde!), bin ich schon seit 4 Uhr wach, habe die gesamte Hausarbeit erledigt, einen Großteil an Post- und Büroarbeiten und kann euch, meine lieben Leser, nun noch schnell mit einem Eintrag hier erfreuen, weil ich doch auch von so vielen Zuschriften weiß, wie sehr Ihr jeden Morgen darauf wartet. (”Ein Morgen ohne Brigittes BLOG ist nur ein halber Morgen!” schrieb mir neulich ein Arzt in einer Klinik in Bayern).

Tja, Sachen gibt’s … als ich ihn fragte, ob er die Urmethodik denn auch seinen Patienten empfehlen würde, lachte er und sagte:

“Man will ja nicht arbeitslos werden …. oder?”

Nun gut, ich bin ja immer fürs authentische Leben, wie Ihr wisst, mir würde es keinen Spaß machen, den Leuten etwas Falsches weiterzugeben - das wäre doch ein wirklich sinnloses Leben, nicht?

Für mich macht dieses Leben nur Sinn, wenn wir unsere Kraft, unser Wissen und unser Glück mit anderen teilen - auf dass es allen gut ergehe im Leben.

Oft werde ich gefragt: “Brigitte, woher kommt das Strahlen, das alle Urköstler umgibt?”

Nun, wenn wir unseren Zellen immer die richtige Nahrung geben, so wie es von Anbeginn vorgesehen war,, dann bekommt unser Körper eine Strahlkraft von INNEN heraus, das ist schwer zu beschreiben, aberaber man fühlt sich jeden auf jeden Fall jeden Tag optimal und so gut, dass man die ganze Welt umarmen möchte.

Das werden die Schlechtkostvertilger nun wieder nicht verstehen, ich weiß, aber vielleicht glauben sie ja Demokrit, der schon 450 v. Chr. schrieb:

Gesundheit erflehen die Menschen von den Göttern. Dass es aber in ihrer Hand liegt, diese zu bewahren, daran denken sie nicht. Ihre Unmäßigkeit macht sie selber zu Verrätern an ihrer eigenen Gesundheit.”

Strahlende Menschen - durch bezaubernde Urkost: