6.11.2008 von Brigitte Rondholz.

Uhu … es wird kälter und feuchter, aber die Urkost ist auch zu dieser Jahreszeit einfach nur bezaubernd und kraftspendend. Hier unser Abendessen:

Durian, Sapote blanco an Wildpflanzen. Einfach köstlich - ein Hochgenuss von Mutter Natur:

Vogelmiere schießt jetzt ins Kraut in Hülle und Fülle:

Bei der Wetterlage muss man auch schon mal drinnen traininieren, denn sie möchte noch ein paar Pfunde loswerden. Mit Urkost kein Problem. Man kann ZUNEHMEN oder ABNEHMEN, ganz nach Bedarf!

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5.11.2008 von Brigitte Rondholz.

… und ich bin stolz drauf!

Ein Mitglied unserer Familie hat gerade mitgeholfen, dass die politische Kultur in Deutschland nicht ganz auf den Hund kommt und hat dieser selbstherrlichen Frau Ypsilanti die Stimme verweigert.

Bravo Cousinchen - das hast du gut gemacht.

Wir sind alle sehr stolz auf Dich!

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2.11.2008 von Brigitte Rondholz.

Meine lieben Freunde und Leser,

anhand der vielen Mails kann ich ersehen, dass Ihr Euch sehr um mich sorgt, nun , es sah tatsächlich zeitweise böse aus, aber nun bin ich wieder am gesunden, die Kraft kommt von Tag zu Tag mehr zurück, auch wenn ich erschreckend viel abgenommen habe.

Seit vorgestern habe ich das Urtraining und Hanteltraining wieder aufgenommen und ich bin sicher, dass ich bald wieder die alte bin!

Gegen Schmerzen hilft nun mal das ERDfasten am allerbesten und so habe ich nun 3 Wochen gefastet. Hier seht Ihr mich aktuell beim Elbspaziergang, wenn man wochenlang nur gelegen hat, fühlte sich dieser Spaziergang an wie das Paradies. Noch ein wenig dünn und blaß:

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