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Archive für 20.7.2009
Urkost ist Kraftnahrung
20.7.2009 von Brigitte Rondholz.
Ihr lieben Urmethodiker und Mitleser,
hier sind wieder so wunderbare Genüsse, da kann kein (tot)gekochtes Gericht heranreichen. Papayas (immer auch die Kerne mitessen) mit Braunalgen frisch von der Nordsee. Auch ein Augenschmaus wie Ihr seht:
Hier gibt es Vogelmiere mit Tomaten, Oliven und Avokados. Auch ein nahrhaftes und wohlschmeckendes Gericht:
Das gibt Power ohne Ende und wir sind voller Energie, uns draußen in der Natur auszutoben:
Mit der regelgerecht durchgeführten Urkost kann man auch gut Muckis aufbauen:
Manche werden diese Muskeln vielleicht läppisch finden, aber ich bin da sehr stolz drauf …
… weil Frauen in meinem jugendlichen Alter von 58 Jahren sich allgemein schwer tun, da noch etwas aufzubauen. Und es belegt wunderbar:
Urkost ist Kraftnahrung und keineswegs Mangel-Nahrung!
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