20.6.2010 von Brigitte Rondholz.

Liebe Freunde,

heute morgen beim Urtraining im Wald wurde ich von Frau Merkel inspiriert!
Dies ist kein geheimes Zeichen, wie unsere lieben Verschwörungstheoretiker vermuten …

Nein! Sie nimmt auf Fotos diese Fingerhaltung ein, um GERADE zu stehen und die Schultern zurückzunehmen, damit sie keinen Buckel bekommt.

Probiert es mal aus, durch die Anwinklung der Unterarme an die Taille, zieht man die Schultern automatisch zurück und dies dient einer besseren Haltung und Figur. Danke, Frau Merkel - das finde ich toll.

Ach ja …ich hätte da auch einen Tipp … hoffentlich sucht auch die Frau Bundeskanzlerin am heutigen Sonntag mal ein wenig Giersch.
Wenn er beschnitten wird, wächst er schön zart nach. Reine Nervennahrung, wenn Guido mal wieder nervt:

Sauer macht lustig und hilft gegen herabfallende Mundwinkel:

Erfrischend nach hitzigen Debatten:

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19.6.2010 von Brigitte Rondholz.

Liebe Leser und Freunde der Urmethodik,

diese liebe Rückmeldung von einer Seminarteilnehmerin fand ich heute morgen in der Mailbox:
“Hallo liebe Brigitte,
ich sende dir u.a. die vorher naher Bilder von mir.Zwischen den beiden ersten Bildern liegen 7 Jahre und 30Kg….ne,ne ich habe einfach das erste Bild zum Foto Dose gebracht und die haben 30 kg weggemogelt ,retuschiert und so. 

Es sind schon fast 5 tage vergangen seit dem Seminar bei Dir und ich habe im Alltag an jeder Ecke bemerkt, wieviel es mir gebracht hat.Und wie ich es gebraucht habe.
Ich weiss erst jetzt was carpe diem in Wirklichkeit bedeutet.

Als ich z.B .auf jemandem warten musste ist mir eingefallen,dass ich stehe und warte.
Das habe ich sofort geändert und angefangen Überboden Übungen zu machen.
Das Alles was ich bei Dir gelernt habe muss noch ins Fleisch und Blut übergehen.

Dorothea freut sich sehr,dass sie plötzlich sooo viel zum Essen auf der Wiese findet.Ich ja auch.
Wir danken Dir sehr für Deinen super tollen Seminar und dafür,dass du uns so toll empfangen und verwöhnt hast.
Vielen ,vielen Dank.
Bussi liebe Brigitte
Gute Nacht
A.”

Ich freue mich sehr und Deine Metamorphose zu einer schönen jungen Frau ist nicht erstaunlich, sondern folgerichtig, wenn man aufhört, den ganzen Zivilisationsmüll in sich reinzustopfen.

Ich freue mich, dass ich Euch auf Eurem (erst rohköstlichen) und jetzt urköstlichen Weg den “Feinschliff” geben konnte, freue mich, dass ihr immer “am Ball” geblieben seid und wünsche Euch beiden alles Glück und Wohlergehen dieser Welt. Ihr wisst ja: Hinfallen ist nicht schlimm, nur AUFSTEHEN muss man immer wieder.
Vorher:

Nachher (mit meiner Wenigkeit) beim urköstlichen Mahl:

… äh …  ne, is klar, wenn Brigitte alles isst und sie kriegt nix….

(wir hatten noch nicht voll eingedeckt, als wir schnell das Foto schossen, keine Bange, es wurde jedenfalls alles redlich durch 3 geteilt! )

Auch ihre liebe Schwester kann sich nun sehen lassen! Auch sie lag hoch in den achtziger Kilos!) Chapeau!

Auch eine wunderbare und ungewöhnliche Frau (heavy metal-Fan) - *schmunzel* - die Welt ist bunt, gell? - die sich nun auf den urmethodischen Weg macht und bis Weihnachten eine Wette laufen hat, dass sie es schafft:

Ich bin davon überzeugt, dass sie es viel eher schaffen wird!
Einfach jeden Tag dran bleiben - es gibt nichts Besseres:
Eine Pagode mit Vogelmiere (zum Beispiel) am Morgen gibt Kraft beim Urtraining:

Kraftspendendes, bezauberndes und immer abwechslungsreiches Mittagessen:

Und abends darf es auch gerne mal Durian sein:

Durian an Blasentang - ein geschmacklicher Kontrast und Hochgenuss

Wer sich auch gerne mal von mir persönlich “coachen” lassen will,

findet HIER weitere Information!

Oder Ihr freut euch schon mal jetzt auf unserern

4. Gesundheitskongress der Klassischen Naturheilkunde vom 15. - 17. Juli 2011

in Kißlegg im schönen Allgäu.

Da können alle Neulinge persönlich die alten Hasen kennenlernen und es ist DIE Gelegenheit, Franz Konz, den Begründer der Urmethodik und seine Stellvertreterin, Brigitte Rondholz, live und in Farbe zu erleben.

Es wird spannend - dafür sorgen auch die außergewöhnlichen Referenten, die in ihrer Vielfalt und ihren Leistungen überragend sind.

Programm und nähere Informationen dazu folgen in Kürze.

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17.6.2010 von Brigitte Rondholz.

Die Natur am Abgrund - das Entsetzen hält an und wird von Tag zu Tag schlimmer.

Vielleicht kann man dies nur überstehen, wenn man es als Satire betrachtet?

Enjoy!

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14.6.2010 von Brigitte Rondholz.

Eine Leserzuschrift:

Liebe Brigitte,

Ich bin immer noch etwas überwältigt von der großen Interesse an der Urmethodik in Rumänien, freue mich so sehr! Es fing alles einfach so an, ohne Plan, ohne nichts und jetzt ist eine ganz tolle Sache daraus geworden!
Bei Deiner “Auftritt” auf meinem Blog, explodierte beinahe meine Mailbox, die waren (bis auf ein paar neidische Fleischfresser - ich verstehe immer noch nicht, warum müßen sie es lesen und böse commentieren, wenn für sie die Urmethodik oder das Veganismus überhaupt nicht in Frage kommt?) alle so begeistert und total hingerissen von Dir. Alle haben zugegeben, sie würden eben KEINE Normalessende in Deinem Alter, die so gut aussieht und so gut drauf ist wie Du! Wir hoffen alle, Du machst es weiter so, besonders Deine Photos sind eine ECHTE Hilfe für viele!
Viele liebe Grüße,
Deine Mihaela

Ok - solch ein Lob verpflichtet natürlich!

Es ist wahr, es gibt nicht viele knapp 60jährige, die meine Energie und meine jugendliche Ausstrahlung haben. (Und dies schreibe ich völlig ohne Eitelkeit, denn Aussehen ist mir wahrlich nicht das Wichtigste …)

Dies wissen die Neider natürlich auch, deshalb müssen sie so reagieren. Das ist ein Ritual, eine Selbstberuhigung, das entlastet ihren Neid/Frust-Stau. Das ist nicht der Rede wert. Früher gab es so etwas auch hier in D., aber die haben sich mittlerweile wie Rumpelstilzchen selbst entsorgt)

ABER wirklich wichtig ist:

JEDER kann dies erreichen.

Ich bin da nichts besonderes, oder habe besonders gut “Gene” oder dergl. Unsinn. (Ich sehe ja, wie meine Schwestern aussehen und wir kommen alle aus dem gleichen Stall …)

Nein, es ist die richtige Nahrung, die wir unseren Zellen zuführen müssen, damit sie gut funktionieren und sich erneuern können, plus - und dies ist sehr wichtig! - das tägliche Training. Körperliche Bewegung ist gleichermaßen wichtig, wie die richtige Nahrung. Das hält und rank und schlank - in JEDEM Alter. Meine Wenigkeit vor ein paar Tagen:

Himmlische Früchte und immer viel wildes Grün dazu. (Und wenn ich sage “viel”, dann meine ich viel und nicht nur ein paar Kräutlein …):

Am liebsten im Kreise meiner Liebsten, meiner wundervollen Familie:

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13.6.2010 von Brigitte Rondholz.

Meine lieben Freunde,

nun neigt sich ein wunderbares reines Frauenseminar leider schon wieder dem Ende zu - es war toll mit Euch! (Nicht, dass ich etwas gegen Männer habe … ähem … im Gegenteil, aber die Energie unter Frauen ist doch nochmals eine andere, eine zartere, eine liebevollere.

Es war toll mit Euch und ich freue mich, dass die Urkost Euch schon so fit gemacht hat - der kleine Rest wird auch bald noch folgen! Auf jeden Fall habt Ihr Euer Leben selber in die Hand genommen, habt Eure Körper von über 80 kg auf zarte 50er Werte modelliert und das steht Euch hervorragend.

Ihr habt fast genau in dem Alter mit der Urkost begonnen, wo ich damals begonnen habe - und das war gut so! Weiter so- erhaltet Euch Eure LIEBE zur pflanzlichen Powerkost - dann wird alles gut und die Zukunft liegt wie ein schöner und gesunder Traum vor Euch.

Seegemüse und andere Wildkost  sowie cremige und wunderbare Avokados zur Zeit von Orkos in hervorragender Qualität:

Darf es auch mal (auch für Gäste zum Beispiel!) ein bezaubernder Linseneintopf sein?

Durian, du Paradiesfrucht - Du gehst immer!

Am Abend serviere ich gerne eine abwechslungsreiche Früchtekost - leicht und lecker für einen gesunden und tiefen Schlaf:

Beinwell steht in voller Blüte zur Zeit - auch die Bienen freun sich:

Taubnesseln und Schafgarbe - ein wahrer Segen für uns Frauen - aber auch Ihr bezaubernden Männer dürft dran naschen:

Fit wie Turnschuh:

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12.6.2010 von Brigitte Rondholz.

Oh doch! Sie wissen genau, was sie tun!! Sie wollen nur eins: Profit, Profit, Profit - egal zu welchem Preis!

Es tut mir sehr Leid, liebe Freunde und Leser, dass ich wieder einmal keine besseren Nachrichten geben kann, aber die Katastrophe ist da:

Die Europäische Kommission hat soeben den Anbau gentechnisch manipulierter Lebensmittel zugelassen und damit die Bedenken der Bevölkerung ignoriert. Ich habe eine Petition für unabhängige Forschung und ein Moratorium gegen die Verbreitung von genmanipulierten Pflanzen und Lebensmitteln unterzeichnet. Ab 1 Million Unterschriften kann eine offizielle Eingabe bei der Europäischen Kommission gemacht werden — bitte unterzeichnet unten und helft mit, auf eine Million zu kommen:

Hier unterzeichnen!
cit:

“Zum ersten Mal seit 12 Jahren hat die Europäische Kommission soeben den Anbau gentechnisch manipulierter Lebensmittel zugelassen!

Indem sie der Gentechnik-Lobby nachgegeben hat, ignoriert die Kommission die Meinung von 60% der Europäer, die zuerst sichergehen möchten, dass der Anbau genmanipulierter Nahrungsmittel keine Bedrohung für unsere Gesundheit und die Umwelt darstellt.

Durch eine neue Initiative der EU ist es gesetzlich möglich geworden, dass offizielle Eingaben direkt an die Europäische Kommission gerichtet werden können, wenn sich eine Million EU-Bürger beteiligen.

Lasst uns 1 Million Unterschriften sammeln, damit die Einführung genmanipulierter Nahrungsmittel so lange gestoppt wird, bis aussagekräftige Forschungsergebnisse vorliegen; sie werden dem Präsidenten der Europäischen Kommission, Barroso, übergeben. Bitte unterzeichnen Sie die Petition und leiten Sie diese E-Mail an Ihre Freunde und Familien weiter:

Verbraucher-, Gesundheits-, Umwelt- und Bauernverbände protestieren seit langem gegen die wenigen internationalen Gentechnik-Konzerne, die einen so massiven Einfluss auf die europäische Landwirtschaft ausüben. Mit dem Anbau von genmanipulierten Nutzpflanzen sind zahlreiche Bedenken verbunden: Verunreinigung angrenzender Ackerflächen, enorme Belastung der Umwelt durch den exzessiven Einsatz zusätzlicher Pestizide; die Zerstörung der Artenvielfalt und der regionalen Landwirtschaft und nicht zuletzt die Auswirkungen von “Genfood” auf die Gesundheit der Bevölkerung.

Während sich einige EU Mitgliedstaaten deutlich gegen die Entscheidung ausgesprochen haben, unterstützt die Bundesregierung den Anbau der “BASF-Kartoffel” Amflora und stellt somit den Profit deutscher CEOs vor das Interesse der deutschen Bürgerinnen und Bürger.

Noch immer gibt es keinen Konsens darüber, was die Langzeitfolgen von genmanipulierten Organismen betrifft. Die Forschungsinstitute und Kontrollbehörden werden von der Gentech-Industrie finanziert, die in erster Linie ihren Profit im Auge hat - nicht das öffentliche Wohl. Deshalb fordern die europäischen Bürger weitere unabhängige Untersuchungen, Test und Vorsichtsmaßnahmen, bevor eine genmanipulierte Pflanze in unserem Land zugelassen wird.

Die neu eingerichtete “Europäische Bürgerinitiative” gibt einer Million EU-Bürger die Gelegenheit, politische Vorschläge an die Europäische Kommission zu richten, und bietet somit eine einzigartige Chance, den Einfluss der Lobbyisten einzuschränken.

Lassen Sie uns zusammen 1 Million Unterschriften sammeln, um die Einführung von genmanipulierten Pflanzen und Produkten auf den Europäischen Markt zu stoppen. Wir fordern die Gründung von unabhängigen Wissenschaftseinrichtungen, die die Auswirkung von Genmanipulation untersuchen und wirksame Kontrollmechanismen etablieren. Unterzeichnen Sie die Petition und leiten Sie dies bitte an alle weiter, die Sie kennen

Voller Entschlossenheit,

Alice, Benjamin, Ricken, Luis, Graziela und das gesamte Avaaz-Team.

Weitere Informationen:

Letzte Eurobarometer-Umfrage 2008 ‘Einstellung der europäischen Bürger zur Umwelt’ , Seite 66:
http://ec.europa.eu/public_opinion/archives/ebs/ebs_295_de.pdf

Monsanto Klage gegen MON810-Verbot auf Eis:
http://www.fr-online.de/in_und_ausland/wirtschaft/aktuell/?em_cnt=2327907

Die Welt, EU-Kommission genehmigt umstrittene Gen-Kartoffel:
http://www.welt.de/news/article6623237/EU-Kommission-genehmigt-umstrittene-Gen-Kartoffel.html

Handelsblatt, BASF will Zulassung für weitere Gen-Kartoffeln
http://www.handelsblatt.com/newsticker/unternehmen/absatz-basf-will-zulassung-fuer-weitere-gen-kartoffeln;2540535

Zeit, Die EU erlaubt den Anbau der Kartoffel “Amflora”:
http://www.zeit.de/wissen/2010-03/basf-amflora-anbau

Mängel bei Risikobewertung der EU Behörde für Lebensmittelsicherheit (pdf):
http://testbiotech.org/sites/default/files/risk-reloaded_deutsch%2029.11.09.pdf

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10.6.2010 von Brigitte Rondholz.

Die Albert Schweitzer Stiftung hat eine Forderung Prof. v. Weizsäckers nach radikaler Ernährungsänderung veröffentlicht:

HIER klicken!

“In unserer Welt finden tiefgreifende Veränderungen statt. Bisher erfolgten sie langsam, über 2-3 Generationen hinweg, sodass die meisten Menschen es nicht bewusst wahrgenommen haben, wie sie immer kränker, immer unfreier, immer mehr versklavt und immer rücksichtsloser ausgebeutet werden. Jetzt aber sind die Veränderungen so massiv und geschehen in einem derart beschleunigten Tempo, dass die meisten Menschen Nachrichten darüber gar nicht recht glauben können, zumal diese nicht in den Mainstream-Medien, sondern nur über das Internet zu erfahren sind. Viele werden erst aufwachen, wenn es für sie zu spät ist.

Ob es den Politikern noch gelingen wird, die sich abzeichnenden Katastrophen zu verhindern oder wenigstens in halbwegs geordnete Bahnen zu lenken, halte ich für überaus fraglich. Es fehlt ihnen an Wissen ebenso wie am nötigen Willen, und sie weigern sich, das nötige Wissen von Jenen anzunehmen, die es besitzen. Vielmehr wird dieses Wissen flächendeckend unterdrückt, weil es hinderlich wäre für jene von der Politik bedienten globalen Interessen, deren kurzsichtige, hemmungs- und rücksichtslose Profitgier sich jetzt daran gemacht hat, die Lebens- und Gesundheitsgrundlagen der Menschen auf der Erde - und damit auch ihre eigenen - nachhaltig zu zerstören.

Es ist dies eine besondere Erscheinungsform der neuen Zivilisationskrankheit “Hirninsuffizienz”. Diese und die Endstufe “Demenz” nehmen exponentiell zu, noch schneller als Diabetes. Viele Erkrankte nähern sich dem “Point of no Return”. Unzählige haben ihn schon überschritten, und der enorm steigende Pflegebedarf wird die Sozialsysteme zusammenbrechen lassen. Da rette sich, wer kann - jetzt, so lange er noch denken kann!

Die ebenfalls um sich greifende Korruption ist ein weiteres Symptom der Hirninsuffizienz, die ein Vorstadium des Schwachsinns ist. Die Fälle von Hirninsuffizienz und Korruption nehmen nach oben in der zweiten, deren verheerende Auswirkungen nach unten aber in der dritten Potenz zu.

Wenn also einer der wenigen Aufrechten im oberen Bereich wie Prof. Ernst Ulrich von Weizsäcker “eine radikale Änderung der Ernährungsgewohnheiten weg von tierischen Produkten” von jedem Menschen wie von der Menschheit fordert, und wenn die Albert Schweitzer Stiftung ihm die Plattform dafür mit einem Diskussionsforum bietet, dann sollten bei Jedem, der noch einen gesunden Menschenverstand besitzt, die Alarmglocken läuten und die Alarmsirenen angehen.” (Dr. Johann Georg Schnitzer )

Und dieser Leserbrief erreichte mich von einem, bei dem es auch klick gemacht hat:

“Hallo Brigitte. ich darf Dich doch so nennen?

Mit Begeisterung habe ich Deine Homepage durchstöbert. Es ist schön zu wissen das es noch viele andere normale Lebewesen in der Gestalt eines modernen Menschen gibt. Ich bin durch die Homepage vom ZDG dazu gekommen. Durch eine lange Krankheit und veräppeln von 5 Fachärzten habe ich 2008 im Mai beschlossen, mich selbst zu heilen. Ich wußte nur, dass meine Arthroseschmerzen von zu saurer Ernährung herrühren, aber nicht genau. Die letzten 2 Jahre habe ich dann im Selbststudium mich mit Pflanzen und Kräutern beschäftigt, siehe da es geht mir heute richtig gut. Ab und zu habe ich zwar noch Probleme mit den vorgeschädigten Hand- und Fußgelenken, ich brauche aber dank Ernährungsumstellung keine Schmerzmittel mehr, gegen Entzündungen nehme ich gelegentlich Teufelskralle- Wurzel Tee.

Ein angenehmer Nebeneffekt meines Erwachens war auch das Verschwinden meines Bluthochdrucks, der Schuppenflechte und der ständigen Kopfschmerzen. Meinen Schwabbelbauch und anderes Organfett habe ich so auch bekämpft, fast als Nebeneffekt.

So, das wollte ich mal loswerden. Als Feedback für Deine tolle HP. Was mich noch interessiert, welche Pflanzen von Norddeutschen Wiesen sind für den Verzehr geeignet? Ich esse sonst halt nur noch aus dem Bioladen, natürlich roh und nicht zerkocht. Und braucht man als Rohköstler zusätzliches Protein, oder ?

Ich freue mich auf eine Antwort und sende liebe Grüße aus Schwerin, Mario W. ( bin übrigens 52 und lasse alle Supermärkte links liegen )

Hallo, lieber Mario,

danke für deine freundlichen Zeilen.

In der pflanzlichen Kost mit einem täglichen hohen WILDpflanzenanteil ist alles enthalten, was wir zu einem gesunden Leben jetzt und in Zukunft brauchen.
Da ich es nun fast zwei Jahrzehnte lang praktiziere und es mir von Jahr zu Jahr besser geht (ich werde nicht älter, sondern besser …! ) erlaube ich mir, auch über die Zukunft eine Prognose zu machen. Ich kann die Urkost jedem nur bestens empfehlen.

Achte auf einen täglichen Anteil von Fettfrüchten, wie zum Beispiel Oliven, Avokados, Durian, Safus, Paranüssen, Kokosnüssen, frischen Früchten (immer vollreif!) und Gemüsefrüchten - und alles wird gut.

Stark und fit beim täglichen Training:

Mein heutiges Mittagessen:

Mein morgiges Abendessen:

Ein kleiner Teil meiner heutigen Lieferung:

Schon in der Kühlung verstaut: Kokosnüsse,  Oliven, Ananas, Mangos, Mangustane, Passionsfrüchte, Honigmelonen u.n.v.m.